Elle est un moment essentiel qui se déroule dans une ambiance bienveillante et objective. Lors de ce premier entretien personnalisé, nous définissons ensembles vos besoins et les moyens pour les atteindre. Cela peut être pour un bilan nutritionnel, un suivi saisonnier ou occasionnel, répondre à un motif particulier…

Durant cet échange, je resterai attentive et à votre écoute , je déroulerai l’anamnèse, un questionnaire, qui va me permettre de dresser un bilan sur vos habitudes de vie et votre état général.

Pour ce faire, des outils comme l’iridologie (étude de l’iris) et l’observation générale (morphologie, peau, ongles…) vont me permettre de conforter mes constatations.

Cette technique de massage traditionnellement pratiquée en Inde s’apparente à la réflexologie. En Orient, l’apprentissage de son utilisation commence dès le plus jeune âge.

Apposé sur différentes zones du pied, le bol « Kansu » stimule par mouvement d’acupression, des points réflexes qui sont en relation directe avec les organes et les fonctions corporelles, régularise la circulation des énergies et relaxe le corps tout entier.

Sa forme arrondie ainsi que l’alliage des 5 éléments particuliers que sont le cuivre, le zinc, l’argent , l’or et l’étain vont apporter des vertus contre la nervosité, l’anxiété, la colère, améliorer la santé des yeux, éliminer les insomnies, apporter calme et bien-être et réguler l’équilibre de l’élément Feu (Médecine Traditionnelle Chinoise).

Ce soin se reçoit habillé, la 1ère étape consiste à recouvrir les pieds de « ghee », un beurre clarifié chaud, puis vient l’on vient les masser par des mouvements enveloppants. Selon la zone et l’objectif du massage choisis, l’acupression est d’intensité variée. La séance se termine par un lissage manuel très doux des pieds afin de sortir tranquillement de cet état de pleine conscience.

J’associe la séance de massage des pieds à celle du voyage sonore avec les bols tibétains afin d’en maximiser les bienfaits.

Les perturbateurs endocriniens sont omniprésents dans notre environnement, ils suscitent des inquiétudes sur les conséquences de leur exposition, notamment pendant la grossesse et durant la période des 1000 premiers jours de vie de bébé, de la conception aux 2 ans de l’enfant.

Il est donc capital d’agir de manière préventive !

Il me tient à cœur de sensibiliser les familles mais aussi les professionnels de la petite enfance et les collectivités
sur les impacts de ces toxiques invisibles.

Je vous propose d’échanger ensemble (sur place ou en visio), dans le but de faire le point sur votre environnement de vie (produits d’hygiène, ménagers, de cuisine, mobilier…) et d’apprendre à reconnaître ces toxiques.

Je serai en formation à partir du 1er Février 2026 pour une durée d’un an afin de mieux accompagner vos projets de naissance. 

Cette formation va me permettre de développer une posture d’écoute et de présence pour accompagner la mère et son entourage avec une approche globale et respectueuse du corps et du coeur.

L’exploration d’outils tels que les postures de yoga maternité, le travail du souffle, la relaxation, la méditation ainsi que le massage bien-être et l’utilisation du rebozo seront d’un soutien puissant.

Au cours de cette année de formation, vous pourrez suivre l’évolution quotidienne de cet apprentissage sur ma page Facebook et sur Instagram…

Le massage « Shantala » est utilisé en Inde, en Ayurvéda depuis des millénaires, il apporte un véritable bien être physique et émotionnel. Il aide la communication bébé/parents, prolonge le sentiment de protection ressenti dans le ventre de la mère et renforce les liens d’attachement.

Cette technique permet la stimulation de tous les organes, elle renforce le système immunitaire dans sa globalité ainsi que le système nerveux, avec des effets visibles sur le sommeil.