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Elle est un moment essentiel qui se déroule dans une ambiance bienveillante et objective. Lors de ce premier entretien personnalisé, nous définissons ensembles vos besoins et les moyens pour les atteindre. Cela peut être pour un bilan nutritionnel, un suivi saisonnier ou occasionnel…
Durant cet échange, je resterai attentive et à votre écoute , je déroulerai l’anamnèse, un questionnaire, qui va me permettre de dresser un bilan sur vos habitudes de vie et votre état général.
Pour ce faire, des outils comme l’iridologie (étude de l’iris) et l’observation générale (morphologie, peau, ongles…) vont me permettre de conforter mes constatations.
En fin de séance, nous serons à même d’établir conjointement un axe de travail qui servira de base à nos séances futures. Si besoin, l’accent sera mis sur la force vitale, l’aspect émotionnel et l’alimentation (petit-déjeuner).
En fonction des besoins, il sera éventuellement envisagé de se revoir afin d’évaluer les actions déjà menées précédemment, d’échanger sur les difficultés rencontrées et d’affiner la suite de notre partenariat. Cette fois, l’accent sera mis sur la respiration et la relaxation afin d’harmoniser le système nerveux face au situation de stress chronique. Dans la mesure où l’énergie vitale sera plus forte , la phase de détox pourra être envisagée au moyen de techniques naturelles (plantes, huiles essentielles, bourgeons, argile, eau, alimentation, réflexologie…)
La naturopathie considère l’Être humain comme un tout indissociable, composé de différents plans : physique, émotionnel, mental et énergétique.
Selon notre « terrain » originel, les déséquilibres entraînés par nos modes de vie modernes (pollution, stress, émotions négatives…) peuvent créer des réactions en chaîne sur notre organisme dans son ensemble.
Réflexologie plantaire, moxibustion, relaxation, visualisation, exercices de respiration, auto-massage « Do-In »… Ces méthodes de soin vont venir potentialiser et renforcer le « Qi » l’énergie vitale, de même que participer à dynamiser votre processus d’auto-guérison.
Cette technique de massage traditionnellement pratiquée en Inde s’apparente à la réflexologie. En Orient, l’apprentissage de son utilisation commence dès le plus jeune âge.
Apposé sur différentes zones du pied, le bol « Kansu » stimule par mouvement d’acupression, des points réflexes qui sont en relation directe avec les organes et les fonctions corporelles, régularise la circulation des énergies et relaxe le corps tout entier.
Sa forme arrondie ainsi que l’alliage des 5 éléments particuliers que sont le cuivre, le zinc, l’argent , l’or et l’étain vont apporter des vertus contre la nervosité, l’anxiété, la colère, améliorer la santé des yeux, éliminer les insomnies, apporter calme et bien-être et réguler l’équilibre de l’élément Feu (Médecine Traditionnelle Chinoise).
Ce soin se reçoit habillé, la 1ère étape consiste à recouvrir les pieds de « ghee », un beurre clarifié chaud, puis vient l’on vient les masser par des mouvements enveloppants. Selon la zone et l’objectif du massage choisis, l’acupression est d’intensité variée. La séance se termine par un lissage manuel très doux des pieds afin de sortir tranquillement de cet état de pleine conscience.
Les perturbateurs endocriniens sont omniprésents dans notre environnement, ils suscitent des inquiétudes sur les conséquences de leur exposition, notamment pendant la grossesse et durant la période des 1000 premiers jours de vie de bébé, de la conception aux 2 ans de l’enfant.
Il est donc capital d’agir de manière préventive !
Il me tient à cœur de sensibiliser les familles mais aussi les professionnels de la petite enfance et les collectivités
sur les impacts de ces toxiques invisibles.
Je vous propose d’échanger ensemble (sur place ou en visio), dans le but de faire le point sur votre environnement de vie (produits d’hygiène, ménagers, de cuisine, mobilier…) et d’apprendre à reconnaître ces toxiques.
« Raconte-moi mon histoire »
Plus de 10 ans de pratique dans l’accueil de jeunes enfants m’ont prouvé combien la communication est primordiale pour un développement équilibré de bébé.
Tout est inscrit dans nos cellules depuis les 9 mois avant la conception, et des évènements intra-utérins peuvent pour beaucoup être les causes de troubles de sommeil, de difficultés à se séparer, de l’hyper activité, de troubles alimentaires…
Il est urgent d’apprendre comment tout expliquer à nos enfants !
Cette pratique de massage accompagne les nouveaux nés dès le 7ème jour de leur arrivée au monde et ce jusqu’à 5/6 ans, âge auquel l’enfant est capable de s’auto-masser.
Le massage bébé Shantala est utilisée en Inde, en Ayurvéda depuis des millénaires, il apporte un véritable bien être physique et émotionnel, aide la communication bébé/parents et prolonge le sentiment de protection ressenti dans le ventre de la mère. De plus, cette technique permet la mise en route de tous les organes, renforce le système immunitaire dans sa globalité ainsi que le système nerveux, avec des effets visibles sur le sommeil.
Après avoir prévenu bébé par les mots et les gestes, c’est dans une ambiance « cocooning » et chaude, par des mouvements spécifiques et intuitifs que l’on vient masser avec des huiles végétales (tiédies).
Bébé est posé sur les jambes de l’adulte qui lui est installé au sol dans une position agréable (en tailleur ou jambes droites). Par des mouvements de glissements descendants et une pression moyenne, on vient masser la tête et le visage, la poitrine, les bras, les jambes et les pieds. D’une durée assez courte au début, le massage se prolonge au fur et à mesure que bébé s’habitue.
Mon but est de vous accompagner, parents, dans cet apprentissage afin que vous puissiez répéter ces gestes au quotidien à votre domicile et apporter détente, apaisement, soulagement de certains inconforts, chasser stress et tension accumulées et nourrir la confiance et l’estime de soi de votre enfant.
Séverine Dupont